Макс Погорелый – в списке Форбса

Война принесла мне, как всем украинцам, не только проблемы и страдания. Война неожиданно привлекла внимание мира ко всему украинскому.

Недавно кит в океане разных рейтингов – журнал Форбс – заметил, благодаря желто-голубому окрасу, и небольшого диетологического пескарика – меня.

И не просто заметил, но и внес мою научно обоснованную программу расчета сбалансированного рациона в рейтинг 10 лучших диетологических программ мира за ее уникальность, универсальность, гибкость и научную обоснованность.

https://forbes.zone/2022/09/max-pogorelyy-joins-the-ranks-of-the-worlds-top-10-family-nutritionists-in-2022/

Друзья, я искренне благодарен всем, кто поддерживал и продолжает поддерживать мою работу – работу во благо каждого моего читателя, зрителя, клиента. Я понимаю, что это признание – большой аванс мне и продолжу вдохновенно работать для того, чтобы становиться еще лучше и иметь возможность приносить еще больше пользы людям.

Здоровья и стабильности вам и вашим семьям.

Описание входящего в программу расчета сбалансированного рациона вы можете увидеть в видео:

а письменное описание скачать здесь: http://media.tallanto.com/moveat/razion_pitania_moveat.pdf

Из статьи в Форбс:

Макс Погорелый создал уникальную программу питания для всей семьи, став одним из ведущих нутрициологов мира в 2022 году.

Уникальная методика Погорелого для расчета сбалансированного питания стоит на 14 научно доказанных параметрах и базируется на сотнях последних научных исследований и рекомендаций ведущих мировых университетов, специализирующихся на изучении питания.

За последние три десятилетия было сделано много прорывов, которые превратили диетологию в практически точную науку. Но большинство практикующих диетологов этого не замечают и продолжают рассчитывать рационы, исходя только из количества калорий и баланса белков, жиров и углеводов. 

Такой подход давно устарел и показал свою неэффективность. Питание Макса Погорелого основано на революционных достижениях в области диетологии. Он использует 14 различных параметров для расчета сбалансированной диеты, что позволяет ему составлять индивидуальную диету для каждого клиента. Такие диеты корректируют нарушенный годами недоедания обмен веществ и позволяют максимально легко, быстро и эффективно достичь поставленных целей клиента: снизить или увеличить вес, повысить энергию, улучшить психологическое состояние или вылечить болезни.

Поэтому к Максу ежедневно обращаются люди с самыми разными запросами: от построения сбалансированного питания для фитнес-целей до лечебного питания при различных заболеваниях (преддиабет и сахарный диабет, гипертония, артриты, нарушения холестерина, аллергии, подагра и т.д.).

Обычно клиенты Макса (до знакомства с ним) уже пробовали питаться по готовым рецептурным программам или пользоваться счетчиками калорий, но желаемого не добились.

Люди понимают, что для достижения желаемых целей им необходимо построить правильный рацион. Однако, учитывая огромный уровень противоречивости информации, доступной в Интернете, такая диета, помимо строго индивидуализированной, должна быть еще и научно обоснована. Именно это и дает Макс своим клиентам, чувство уверенности в предложенном им подходе и рекомендациях.

Для достижения успеха, помимо правильного индивидуального набора продуктов, необходимо

также ввести их правильное сочетание, распределение по времени суток, питьевому и двигательному режимам.

Существенными факторами, влияющими на эфективность подхода Макса Погорелого также являются:

1. Пошаговые изменения в рационе позволяют медленно перестраивать обмен веществ. Это позволяет изменить вкусовые предпочтения в сторону здоровой пищи, избежать срывов и чувства голода, а достигнутые результаты сохранить навсегда.

2. Программа базируется на максимальном употребленим привычных и любимых продуктов, чтоб позволяет вкусно питаться в течение всего периода трансформации пищевых предпочтений.

3. Практичность диеты Макса: легко составлять меню дома и в заведениях общественного питания и менять набор продуктов в зависимости от их сезонности и доступности, понимая, как такие изменения влияют на желаемый результат.

ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.