Те, якою буде ваша вечеря, визначає, чи будете ви харчуватися правильно, наскільки енергійними та бадьорими почуватиметеся весь наступний день і чи зможете уникнути нескінченних перекусів.

Тому вечеря – головний прийом їжі протягом дня: одна невдала вечеря здатна зіпсувати весь наступний день.

У цьому збірнику я зібрав для вас 20 рецептів корисних вечірніх перекусів і повноцінних вечерь.

Зверніть увагу: наразі збірник доступний тільки російською мовою. Українська версія готується.

Зміст

1. Салат «Шлях до серця»
2. Більше, ніж вінегрет
3. Не «брюссельські», а «брю-міські» вафлі
4. Котлети «Капустяний хрускіт»
5. Вівсянка «Чіа-чіа-сан»
6. Гаспачо з гарбуза
7. «Ліниво-працьовита» гречка
8. Гарбуз у білковому клярі
9. «Сироїдний» запечений гарбуз
10. «Схід» – справа смачна!
11. Оладки «на швидку руку» в мікрохвильовці
12. Кексопатологія
13. Салат із фунчозою та тарантиною
14. Соте «Одеські посиденьки»
15. Овочева лазня
16. Теплий салат «Своєрідність»
17. Картопляне салатто
18. Салат «Поєднуй і володарюй»
19. Овочевий салат із вівсяними пластівцями та буряком
20. Щасливе дитинство

Не вдалося оплатити?  Напишіть нам – підберемо зручний спосіб оплати для вашої країни.

Формат: електронна версія (не паперова книга).

Після оплати, будь ласка, напишіть нам у Telegram >>

https://t.me/MoveatExpertUaBot

Ми надішлемо вам найсвіжішу версію збірника 🙂

Цифровий товар. Умови повернення та відшкодування: https://moveat.expert/uk/umovi-povernennya-ta-vidshkoduvannya-dlya-czifrovih-tovariv/