Загар: меланома, морщины, старение кожи – или витамин D?

Загар: меланома, морщины, старение кожи — или витамин D?

Организм производит этот витамин сам, когда мы загораем. Но солнечные лучи параллельно провоцируют развитие меланомы (рак кожи). Сколько же нам нужно быть на солнце, чтобы получить достаточное количество витамина D и минимизировать риск меланомы?

Кто владеет информацией – то владеет здоровьем! Подключайтесь к Школе Здоровья Макса Погорелого тут. Вас ждут алгоритм перехода на здоровое питание, лекции, множество вкусной, веселой и научно обоснованной информации, ответы на все ваши вопросы, консультации Макса, докторов, психолога и тренеров!

Мы поможем вам стать наилучшей версией себя!

Вторая часть – тут. Третья часть – тут.