Вы тоже, наслушавшись блогеров, жуёте гвоздику? И вам тоже забыли сказать, что гвоздика, как и любое сильнодействующее природное средство, приносит пользу только при правильном приготовлении и употреблении.
Потому что, если принимать её неправильно или просто превысить безопасную дозировку, можно получить проблемы посерьёзнее тех, которые вы вообще собирались лечить.
Сегодня гвоздику рекламируют, как только можно: советуют жевать целые бутоны, пить гвоздичную воду, использовать эфирное масло. Но из трёх способов, которые активно продвигают в интернете, реально полезен только один. Два других могут быть вредны.
В этом видео, опираясь на 37 исследований, мы разберём:
- какие болезни гвоздика действительно может облегчать, а какие — нет,
- как её правильно готовить и принимать,
- и какие два популярных способа употребления могут не оздоравливать, а наносить организму серьёзный вред.
Программа “Строим здоровое тело вместе”
«Мы поможем вам перейти на здоровое питание, ответим на волнующие вопросы и подберем персональный рацион. Вместе с командой врачей мы ведем вас к результату! Начните путь к здоровью – записывайтесь сейчас! »
ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.
Устали каждый день решать, что и когда есть?
Мы составим понятный персональный рацион под ваш ритм жизни и цели: вес, энергия, самочувствие — то, что важно для вас сейчас.
Оставить заявкуПоделиться
