Вопросы и Ответы — Школа здорового питания Максима Погорелого

Будут ли записи вебинаров?

Да, всем участникам курса мы высылаем записи вебинаров. Чтобы сразу получить ответы на ваши вопросы, мы рекомендуем участвовать в вебинарах.

Как оплатить курс?

Любые курсы можно оплатить на сайте. Переходите в раздел "Школа здоровья" и выбираете интересующий вас курс. Способы оплаты: Кредитная карта (Visa, Mastercard) или PayPal.

Как присоединиться к вебинару?

Всем, кто записан на курс мы высылаем на электронную почту ссылку для входа в вебинарную комнату. Если вы не получили ссылку, тогда позвоните на техподдержку (контакты техподдержки в разделе "Контакты") и мы поможем вам зайти в вебинарную комнату.

Можно ли присоединиться к вебинару за отдельную плату?

Да, можно. Позвоните на техподдержку (контакты техподдержки в разделе "Контакты") и мы поможем вам присоединиться к вебинару. Также вы можете написать нам на адрес: moveat.expert@gmail.com и мы пришлем вам ссылку для входа в вебинарную комнату.

Как избавиться от вечернего жора, постоянных перекусов и сладкоежества?

Бессмысленно себя сдерживать! Страсть постоянно перекусывать (не только сладостями) и любовь к мучному и сладкому имеют одну причину. Это - разбалансировка метаболических гормонов. Тех самых, которые заведуют тратой и накоплением энергии (жира). Если привести в порядок эти гормоны, то жажда перекусов и печенюшек покинет вас. А вес и здоровье придут в норму навсегда. Сделать это можно, если постепенно заменять продукты в своей тарелке по специальной программе.

Если стресс вредно заедать сладостями, то можно ли заесть его солененьким?

Многие заедают стресс. Вред сладкого - очевиден, но соленое приносит куда больше вреда. При стрессе организм включает режим накопления соли. Он хранит соль в лимфатической системе, специально выращивая дополнительные лимфатические сосудики под кожей. В результате кожа за несколько лет становится рыхлой, отечной и одутловатой. И это уже - навсегда. Стресс нужно заедать правильными продуктами - теми, которые избавляют тело от гормона стресса кортизола.

Почему при похудении количество жировых клеток не уменьшается?

Исследования доказали, что организм и худых, и полных людей увеличивает количество жировых клеток до максимума до 20-24 лет. А затем - у большинства - он старается держать это количество стабильным. Жировая клетка накапливает или тратит жир. Ее размер при этом увеличивается или уменьшается раз в десять. Это и обусловливает общее потолстение или похудение человека. Поэтому, когда вы похудели, вам нужно всегда кушать так, чтобы жировые клетки оставались «тощими». А они всю вашу жизнь «сидят в засаде» и ждут, когда вы сорвётесь! Тело восстанавливает прежнее количество жировых клеток после липосакции за один год!