Рецепты — Школа здорового питания Максима Погорелого

Рецепт приготовления самой полезной свёклы

17 ноября 2023

Как вы уже догадались самая полезная свёкла — это как раз свёкла квашеная.  Режете её …

Рецепт приготовления самой полезной свёклы Читать

Научно квашеная капуста

9 ноября 2023

КВАШЕНИЕ КАПУСТЫ: 1. Нашинковать капусту (и белокочанную, и краснокочанную — поровну) или белокочанную и свеклу …

Научно квашеная капуста Читать

Любимый офисный обед

4 февраля 2022

В ящике стола, где я храню орешки и пряности для обедов, завелась офисная моль. Теперь …

Любимый офисный обед Читать

Сыроедческо-веганское

13 декабря 2021

Вы тоже думаете, что всё вегетарианское, сыроедческое, правильное и полезное — невкусно и скучно? ЧУТОК …

Сыроедческо-веганское Читать

Мой завтрак бодрости

7 декабря 2021

Завтрак – моя основная еда за день. Он – объёмен, низкогликемичен, калориен, полон полезными веществами …

Мой завтрак бодрости Читать

Скажи ФАС!

13 сентября 2021

В смысле — ФАСоль! Появилась молодая — красоты неимоверной: пятнистая, яркая, хрустячая. И вкуса — …

Скажи ФАС! Читать

10 шагов идеального приготовления скумбрии

11 июля 2021

Скумбрия – хорошая рыба и есть много хороших способов готовить хорошую скумбрию. Но лучшее – …

10 шагов идеального приготовления скумбрии Читать

Стрёмный супец

8 июля 2021

Этот рецепт – реминисценция моих грибных похождений в начале мая: холодная и влажная весна оказалась …

Стрёмный супец Читать

Нечаянная до-радость

1 июня 2021

Есть такая икона православная – «Нечаянная радость». Её с меня сегодня можно писать. В наших …

Нечаянная до-радость Читать

Молодильный салатик

22 марта 2021

Сегодня обсудим, как мой завтрак помогает мне сохранять молодость и энергичность. Я ведь не зря …

Молодильный салатик Читать

Петрушка и нитрашка

19 марта 2021

Продолжаю начатую ранее тему удаления нитратов из продуктов. Для того, чтобы не есть петрушку с …

Петрушка и нитрашка Читать

Утренний заплыв

17 марта 2021

Невозможность, по ряду причин, поплавать по утрам самому, приводит к имитации заплывов овощами. Детишки играются …

Утренний заплыв Читать