Невозможность, по ряду причин, поплавать по утрам самому, приводит к имитации заплывов овощами. Детишки играются в «Титаник», а я — в плавучие овощи ))
Проснувшись утром не ленитесь потратить 10 мин на то, чтобы замочить зелень и тепличную овощУ: так вы избавите их, а заодно — и себя — от нитратов и пестицидов.
Подробнее о реальной и вымышленной опасности нитратов, о том, как выбирать безнитратное читайте тут:
Нитраты: почему бессмысленны нормы содержания и кому в действительности нужны нитратомеры
А о том, как замачивание помогает нитраты убрать — тут:
Нитраты-2: как выбираем безнитратное и как от нитратного избавляемся
ПС. Кстати, замачивать овощи можно и вечером — для того, чтобы извлечь их, выкупанных, из холодильника утром для салатца!
Есть вопросы? Будем рады ответить!
ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.
Устали каждый день решать, что и когда есть?
Мы составим понятный персональный рацион под ваш ритм жизни и цели: вес, энергия, самочувствие — то, что важно для вас сейчас.
Оставить заявкуПоделиться
