Масса людей заканчивает лето со свеженькими и до поры до времени ещё не проявившимися диабетом, камнями в почках и желчном пузыре, подготовленными к тромбам венами на ногах и кишечником, в котором уже робко распустились первые опасные изменения.
Да-да, корни нескольких хронических болезней часто прорастают внутри именно летом — в то самое время, когда все пытаются “оздоровиться”: больше отдыхают, больше пьют, меняют питание, налегают на фрукты, холодные напитки, фильтрованную или бутылочную воду.
Многие считают, что вода из фильтра, бутилированная или дистиллированная — полезнее. Но если в воде почти нет минеральных солей или этот состав не подходящий, это может незаметно влиять на обмен веществ, сосуды, почки, желчный пузырь и общее состояние организма.
Сегодня я расскажу, как летние привычки могут готовить почву для диабета, камней, тромбов, болезней сосудов, подагры и опасных изменений в кишечнике. Отдельно разберём, почему вода — не просто “жидкость”, а фактор, который тоже может усиливать риски, если выбирать её неправильно.
И главное — я покажу, как этому противостоять: по результатам 37 научных исследований.
Расчет индивидуального сбалансированного рациона
ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.
Устали каждый день решать, что и когда есть?
Мы составим понятный персональный рацион под ваш ритм жизни и цели: вес, энергия, самочувствие — то, что важно для вас сейчас.
Оставить заявкуПоделиться
