Утренний заплыв

Невозможность, по ряду причин, поплавать по утрам самому, приводит к имитации заплывов овощами. Детишки играются в “Титаник”, а я – в плавучие овощи ))

Проснувшись утром не ленитесь потратить 10 мин на то, чтобы замочить зелень и тепличную овощУ: так вы избавите их, а заодно – и себя – от нитратов и пестицидов.

Подробнее о реальной и вымышленной опасности нитратов, о том, как выбирать безнитратное читайте тут:

Нитраты: почему бессмысленны нормы содержания и кому в действительности нужны нитратомеры

А о том, как замачивание помогает нитраты убрать – тут:

Нитраты-2: как выбираем безнитратное и как от нитратного избавляемся

ПС. Кстати, замачивать овощи можно и вечером – для того, чтобы извлечь их, выкупанных, из холодильника утром для салатца!

Клуб МАКСимального здоровья

Есть вопросы о питании лично к Максу?

Обсуждения, рецепты, личные рекомендации, поддержка единомышленников

Мы ждём вас в клубе!

Переходите в удобный мессенджер, мы расскажем подробнее про клуб (стоимость, условия)

Telegram

WhatsApp

Viber