Кофе вредит только тогда, если пить его в неправильное время!
Вы наверняка слышали множество рассуждений о пользе и вреде кофе… Но готовы ли вы узнать, что не сам кофе, а время его употребления может сделать его либо источником энергии и здоровья, либо скрытым вредителем?
Наука разбила в пух и прах популярные рекомендации! То, что многие считали правильным, на самом деле – вредно. Так когда же кофе бодрит, а когда разрушает ваш организм?
В этом видео — четкий ответ! А в качестве бонуса — альтернатива кофе, которая взбодрит вас в часы, когда он под запретом!
ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.
Глютен – тихий разрушитель кишечника
1 марта 2019Глютен – это и про вас тоже. Даже, если у вас нет ярко выраженно непереносимости …