Полезная и вредная вода: бутылки, фильтры, природная | Школа здорового питания Максима Погорелого

Полезная и вредная вода: бутылки, фильтры, природная

12 сентября 2024
Полезная и вредная вода: бутылки, фильтры, природная

Множество людей искренне считают, что мягкая вода из бутылки или из домашнего фильтра полезнее жесткой. Некоторые даже пью воду абсолютно без минеральных солей – дистиллированную. И это подспудно приводит к огромному количеству болезней. И никто даже не заподозрит в том, что эти болезни вызваны всего лишь употреблением низко минерализованной воды.

Сегодня я расскажу вам о научно доказанном вреде употребления мягкой низкоминерализованной воды и научу как правильно выбирать воду и как можно добавить минеральных солей в воду после фильтра или в мягкую из бутылки.

Список исследований:
https://docs.google.com/document/d/1sJT25KDDmmk7OATB0nMtZlthMfjlwReZK73hTc8T0J0/edit?usp=sharing

ВНИМАНИЕ: Всегда консультируйтесь с вашим доктором при внесении любых изменений в ваш рацион или образ жизни, ведь в каждом конкретном случае могут быть противопоказания. Приведенные в статье рекомендации не являются заменой профессиональной медицинской помощи, консультации, диагностики, рекомендаций или лечения. Автор и издание не принимают ответственности за результаты любых способов использования вышеприведенной информации.