Как изменятся ваши вкусы

Вы теперь начинаете куда более сильно и остро чувствовать вкусы полезной для тела еды: ваши вкусовые сосочки как бы очищаются и правильная и простая пища становится для вас намного-намного более вкусной!

И именно это и обеспечивает невозможность отката в прошлое разгульное всеедение. Ведь вам становится вкусной (поощряющей) полезная и невкусной (наказывающей) бесполезная еда.

И именно для достижения этого максо-трансформация питания и идет 2-4 недели.

Вашему телу нужно время, чтобы перестроить вкусы и физиологию — и вы ему это время даёте. И даёте тем, что поддерживаете у себя в мозгу поддерживающую систему правильного ПООЩРЕНИЯ-НАКАЗАНИЯ.

И она оказывается достаточно мощной, чтобы противостоять системе поощрения от вкусной, но – бесполезной пищи и дать этим вашему телу время, чтобы перестроиться и почувствовать вкус правильной еды. И выстроить новую систему поощрения от неё.

И последнее: я, после нескольких лет успешной апробации, разбил мой курс Школы трансформации питания на 3 части. Это сделано для того, чтобы дать вам возможность, во-первых, получать поддерживающую инфу более легко усваиваемыми порциями. А во вторых – чтобы иметь возможность повторить (и – углубить курс) и перейти на новый уровень тогда, когда тело полностью освоится на старом. И, чтобы облегчить и поддержать этот переход  я могу теперь предложить вам вторую и третью ступени курса.

На них достигается постепенный и вкусный переход на ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ – то есть такое состояние, когда ваши мозг и тело уже свободны от пищевых зависимостей и возможностей отката в прошлое и когда они начинают вам подсказывать, какая именно пища нужна индивидуально именно вашему организму.

ИТАК, СУММИРУЕМ И ИТОЖИМ:

Для перемен нужно время. Я, увы, не Гарри Поттер и не могу сделать вас другими мгновенно – напоив волшебным зельем или помахав перед носом запрещающе-полосатой волшебной палочной. Но вы сами и с помощью моих рекомендаций – можете. Хотя и не сразу: для перемен телу и мозгу требуется время.

Те самые несколько недель слушания лекций и прочтения статей, о полезности и важности которых для вашего оздоровления и похудения я и написал эти полторы тысячи слов (надеюсь – сервированных вкусно, раз вы досмаковали их до счастливого конца!)