Статьи | Школа здорового питания Максима Погорелого

Магнитные бури и самочувствие

8 сентября 2021

Большинство метеорологических сводок нынче показывают интересующимся и интенсивность магнитных бурь. Действительно ли они (бури, а …

Магнитные бури и самочувствие Читать

Снижается ли скорость обмена веществ с возрастом?

18 августа 2021

Есть милая поговорка-отговорка: «Не от котлет, а от лет», означающая, что набор веса с возрастом …

Снижается ли скорость обмена веществ с возрастом? Читать

Ягоды-гады и ягоды-друзья: наука о вреде и пользе ягод

10 августа 2021

В ягодный сезон глаза разбегаются от предложений. И, поскольку и живот у нас, увы, не …

Ягоды-гады и ягоды-друзья: наука о вреде и пользе ягод Читать

Алкоголь делает нас глупее, уменьшая объем мозга

3 августа 2021

В предыдущих алко-статьях мы выяснили, что спиртное весьма полезно сердечникам и даже помогает продлить дни …

Алкоголь делает нас глупее, уменьшая объем мозга Читать

Выпивка помогает выжить сердечникам?

28 июля 2021

«О, сколько нам открытий чудных готовит» алкоголя дух! В это раз учёные озадачились тем, как …

Выпивка помогает выжить сердечникам? Читать

Ученые разрешили пить 2-3 раза в неделю

27 июля 2021

2-3 алкогольных дня в неделю продлевают жизнь Наконец-то и я принёс радостную весть в ваши …

Ученые разрешили пить 2-3 раза в неделю Читать

Умерено пьющие и рак

23 июля 2021

Идея, что рак вызывают только большие порции горячительного играет против «малопьющих», поскольку – успокаивает людей …

Умерено пьющие и рак Читать

Даже 1 бокал вина или баночка пива в день разрушают ваше сердце

4 июля 2021

Исследование, проведенное с участием почти 108000 человек в течение 14 лет, показало, что люди, которые …

Даже 1 бокал вина или баночка пива в день разрушают ваше сердце Читать

Питание при КОВИДе

22 июня 2021

Я собрал в этих 21 рекомендациях всё главное, что надо знать о питании и добавках …

Питание при КОВИДе Читать

Диета в западном стиле ухудшает обучение

21 июня 2021

Даже чуточка нездоровой пищи ухудшает память, работоспособность мозга и контроль аппетита Хитрый Макдональдс когда-то добавил …

Диета в западном стиле ухудшает обучение Читать

15 принципов выбора ингредиентов для салатов и вообще — растительности для еды

15 июня 2021

Меня часто спрашивают о том, какие оптимальные соотношения различных составляющих салатов. Настолько часто, что я …

15 принципов выбора ингредиентов для салатов и вообще — растительности для еды Читать

Вредный полезный цикорий

31 мая 2021

Многие люди если и не очень любят цикориевый «кофе», то считают его полезнее “кофейного”. На …

Вредный полезный цикорий Читать