Жизнь становится жестче и сложнее. Вопрос, как сохранить здоровье и работоспособность в условиях длительного стресса …

Стресс: 12 пищевых основ выживания Читать

Создатель авторских программ похудения, омоложения и детоксикации «Код Максимум» и «Код Максимум Экспресс» Макс Погорелый …

Макс Погорелый о красивом теле в 50 лет и фатальных ошибках рациона Читать

Почему попытка перейти на каждую новую здоровую диету неминуемо обречена на провал, читай в материале, …

Как преодолеть зависимость от вкусного? Обмен веществ с Максом Погорелым Читать

Народ рисовал красивые таблицы с картинками и убежденно рассуждал о том, что «самая-самая ощелачивающая пища …

Закисляющие и ощелачивающие продукты — кислые фантазии и горькая правда Читать

Эксклюзивно для Fireinspire рассказал об идеальном рационе, полезных продуктах и гармонизации трех систем, ответственных за …

Макс Погорелый о системе питания: расцветать, здороветь и стройнеть Читать

Вот эта ерунда про «ай-ай, здорового питания не существует» курсирует уже с год – не …

Израильские ученые доказали, что здорового питания не существует Читать

В теории вероятностей есть закон парных случаев. Он гласит, что события, вероятность которых невелика, обычно …

Что такое Синдром Воспаленного Кишечника и с чем его едят? Читать

Задача сегодняшней (вос)ПИТАТЕЛЬНОЙ статьи – помочь вам разобраться в том, каким образом настроить ваш организм …

Спорт. Как научиться ловить кайф? Читать

Если фрукты сами по себе и рассматриваются худеющими, как источник избыточных калорий, то в основном …

Фрукты – причина лишнего веса? Читать

Участники команды Студии здоровья Макса Погорелого.