Сегодня мы разберёмся в том, как знание физиологии поможет нам целевым образом убрать лишний жир …

Здоровье после двух месяцев «безглютена» и как правильно перейти на него Читать

Сегодня мы разберёмся в том, как знание физиологии поможет нам целевым образом убрать лишний жир …

Как согнать жир на талии и бёдрах Читать

Сегодня у нас болезненная – для многих, тема: сладкое. Ведь осенне-зимнюю депрессию так и тянет …

Сладости разрушают иммунитет Читать

Сегодня мы поговорим о страшном – о спорте. Но поговорим по-доброму, то есть – с …

Как ускорить сброс веса занятиями спортом? Читать

Новый год, с его вынужденным снижением физ. активности и увеличением частоты подходов к холодильнику серьёзно …

Три простых способа перепрограммировать организм на похудение! Читать

Рабочим название этой статьи было «Как пережить Крещенье». Однако, я решил усилить холодный душ. Поэтому, …

Почему я больше не купаюсь в проруби Читать

С возрастом у многих мужчин возникают неприятные проблемы с мочеиспусканием, такие как слабый поток и …

Питание против аденомы простаты Читать

Сколько копий было сломано в полемиках о том, помогает ли чеснок при коронавирусе ещё весной …

Учёные: чеснок – предохраняет от коронавируса Читать

Травяной чай или горячее молоко с мёдом издревле считают целительным средством при простудах. Учёные – …

Мед от кашля и простуды: реалии, плюсы и минусы Читать

В Европе брюква известна и почитаема ещё с благородных времён Античности. Ценность брюквы не только …

Хрю-ква и брюква Читать

Пока мы оптимистично надеялись на то, что групповой иммунитет поможет человечеству снизить свирепость коронавируса, тот …

Повторные заражения Covid-19 уже начались Читать

Сегодня хочу вам рассказать об одном из многих случаев удачного опыта – улучшения состояния здоровья …

Хороший опыт с «плохим» холестерином Читать